EFB Göttingen - Entspannungs und Yogakurse
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Rückbildung am Vormittag


Ab dem 17. Oktober startet unser Rückbildungskurs am Vormittag. Eine Teilnahme ist online oder vor Ort, in unserer Einrichtung, möglich.

Durch Schwangerschaft und Geburt sind Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stark aufgelockert. In unserem Rückbildungskurs werden durch gezielte Übungen die Muskelgruppen reaktiviert und das muskuläre Gleichgewicht wiederhergestellt. Möglichen Spätschäden, z. B. einer Beckenbodenschwäche, wird vorgebeugt.

Anmeldungen sind über den Kurs, per E-Mail oder über das Kontaktformular möglich.


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