Bewegung – Gesundheit – Kulinarisches / Bewegung und Entspannung
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Unsere Veranstaltungen zeugen von der Fachlichkeit der Kursleitungen und der Freude der Teilnehmenden am gemeinsamen Tun. In der Regel sind die Bewegungen eingebettet in Erklärungen, Entspannungsübungen, einem schwungvollen Miteinander und einer stärkenden Körperarbeit. Kleine Gruppen in geschützter Atmosphäre stellen die Teilnehmenden in den Mittelpunkt. Einige Angebote dienen vorrangig dem Erfühlen und Erlernen von Entspannungstechniken.
Bewegung und Entspannung
Unsere Veranstaltungen zeugen von der Fachlichkeit der Kursleitungen und der Freude der Teilnehmenden am gemeinsamen Tun. In der Regel sind die Bewegungen eingebettet in Erklärungen, Entspannungsübungen, einem schwungvollen Miteinander und einer stärkenden Körperarbeit. Kleine Gruppen in geschützter Atmosphäre stellen die Teilnehmenden in den Mittelpunkt. Einige Angebote dienen vorrangig dem Erfühlen und Erlernen von Entspannungstechniken.
Gedächtnistraining für Ältere
Wann:
ab Mo., 13.4., 11.15 Uhr
Wo:
Raum 10 - Gesprächsraum
Nr.:
G5.1.13
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanzen im Sitzen
Wann:
ab Mo., 13.4., 10.00 Uhr
Wo:
Raum 10 - Gesprächsraum
Nr.:
G6.1.08
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi und Qigong für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 14.4., 17.45 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G6.1.21
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga für Trauernde
Wann:
ab Fr., 19.6., 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G2.1.016
Status:
Plätze frei
Yoga für Trauernde
Wann:
ab Fr., 14.8., 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G2.1.017
Status:
Plätze frei
Vinyasa Yoga
Wann:
ab Mo., 17.8., 19.00 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G6.1.15
Status:
Keine Anmeldung möglich
Tanzen im Sitzen
Wann:
ab Mo., 17.8., 10.00 Uhr
Wo:
Raum 10 - Gesprächsraum
Nr.:
G6.1.09
Status:
Keine Anmeldung möglich
Atem halten – Atem schöpfen – Atem holen
ein Workshop für mehr Wohlbefinden
ein Workshop für mehr Wohlbefinden
Wann:
ab Fr., 25.9., 18.30 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G6.1.16
Status:
Plätze frei
Yoga für Trauernde
Wann:
ab Fr., 25.9., 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G2.1.018
Status:
Plätze frei
Aktiv und gesund Ü70
Wann:
ab Mo., 28.9., 10.45 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G6.1.02
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit im Alltag
Wann:
ab Mo., 28.9., 9.30 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G6.1.04
Status:
Keine Anmeldung möglich
Den Beckenboden stärken
Wann:
ab Mi., 30.9., 17.00 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G6.1.12
Status:
Keine Anmeldung möglich
Yoga für Trauernde
Wann:
ab Fr., 16.10., 18.00 Uhr
Wo:
Raum 6 - Gymnastikraum
Nr.:
G2.1.019
Status:
Plätze frei
Tanzen im Sitzen
Wann:
ab Mo., 26.10., 10.00 Uhr
Wo:
Raum 10 - Gesprächsraum
Nr.:
G6.1.10
Status:
Keine Anmeldung möglich