/ Kursdetails
G6.1.11 Den Beckenboden stärken
| Kursnummer | G6.1.11 |
| Beginn | Mi., 07.01.2026, 17:00 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 110,80 € |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursleitung |
Ulrike Hartje
|
| Bemerkungen | Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und mit warmen Socken oder leichten Gymnastikschuhen. |
| Kursort | Ev. Familien-Bildungsstätte |
Chronische Rückenschmerzen, diffuse Kreuzschmerzen, Organsenkung, Erschlaffung der Muskelgruppen an Beinen, Bauch und Po werden durch Aktivierung des Beckenbodens gemindert oder beseitigt – wenn Sie ein bisschen Ausdauer und Disziplin mitbringen!
Der Kurs beinhaltet neben den Übungen auf der Matte ein leichtes Herz-Kreislauf-Training bzw. Ganzkörpertraining.
Kursort
Raum 6 - Gymnastikraum
Neustadt 1837073 Göttingen
Termine
Datum
14.01.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
21.01.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
28.01.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum