C9.1.02 Achtsamkeit in Beziehungen  

Für pädagogische Fachkräfte (Lehrer*innen, Erzieher*innen, Kursleiter*innen der Ev. Familien-Bildungsstätte) kann es im Umgang mit Menschen sehr hilfreich sein, die eigenen Stressmuster zu kennen und Wege zu finden, mit ihnen gelassen umzugehen. In diesem Workshop lernen Sie einfache Achtsamkeitsübungen für den (beruflichen) Alltag kennen, erwerben Wissen über den Zusammenhang von Kommunikation und Stress und können interpersonelle Achtsamkeit in der Interaktion ausprobieren und üben.