/ Kursdetails
Y6.1.05 Beweglichkeit und Entspannung
mit Yoga und Faszien-Training
Kursnummer | Y6.1.05 |
Beginn | Mo., 11.01.2021, 17:00 - 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 80,00 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Astrid Balleer
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Bemerkungen | Halten Sie bitte eine Decke und warme Kleidung für die Entspannung bereit. |
Kursort | Ev. Familien-Bildungsstätte |
Sich körperlich als auch geistig lockerer, leichter und ausgeruhter zu fühlen ist Ziel dieses Kurses. Mithilfe von entspannenden Bewegungsabfolgen und Übungen aus dem Yoga und dem Faszien-Training wird der Körper gelockert und beweglicher. Atemübungen und Meditationen helfen zur Ruhe zu kommen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dieser Kurs findet coronabedingt als online-Angebot statt. Wir sind bereits 15min vor Kursbeginn im Zoom-Raum und helfen Ihnen gerne bei der Einwahl.
Kursort
Zoom-Raum
OnlineTermine
Datum
11.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Online,
Zoom-Raum