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Y6.1.25 Hatha Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen #wirbleibenzuhause 

Kursnummer Y6.1.25
Beginn Do., 14.01.2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Astrid Balleer
Bemerkungen Sie benötigen für die Teilnahme an unseren online-Kursen einen Computer, Tablet, Laptop oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon und eine stabile Internetverbindung.
Für genauere Informationen wenden Sie sich bitte an unser Büro: Tel. 0551 4886980 oder efb-goettingen@evlka.de oder das Kontaktformular auf unserer Website www.fabi-goe.de.
Kursort Ev. Familien-Bildungsstätte

Mit unserem Onlineangebot kommt die Entspannung zu Ihnen nach Hause. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Die Yogahaltungen (Asanas) haben positive Auswirkungen auf den Körper, auf Muskeln und Knochengerüst, die inneren Organe und das Nervensystem. Sie kräftigen und stärken den Körper, machen ihn flexibler und bewirken gleichzeitig auf emotionaler Ebene unter anderem Zuversicht, Vertrauen, Lebenslust und Ausgeglichenheit und auf mentaler Ebene Konzentration, geistige Ruhe und Klarheit.
Bei den Yogahaltungen wechseln Spannung und Entspannung, dynamische und statische Übungen ab. Die Stunde wird mit einer kurzen Anfangseinstimmung eingeleitet und endet mit einer längeren Endentspannung und beinhaltet neben den Yogahaltungen auch Atemübungen und Übungen zur Körperwahrnehmung.
Dieser Kurs findet coronabedingt als online-Angebot statt. Wir sind bereits 15 Minuten vor Kursbeginn im Zoom-Raum und helfen Ihnen gerne bei der Einwahl.




Kursort

Zoom-Raum

Online


Termine

Datum
14.01.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Online, Zoom-Raum

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