/ Kursdetails
F6.1.03 Fit im Alltag
| Kursnummer | F6.1.03 |
| Beginn | Mo., 06.01.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 96,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Ulrike Hartje
|
| Bemerkungen | Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und mit warmen Socken oder leichten Gymnastikschuhen. |
| Kursort | Ev. Familien-Bildungsstätte |
Dieses Körper- und Bewegungstraining wirkt den Belastungen des Alltags entgegen. Durch gezielte Übungen bauen wir Muskeln und Leistungsfähigkeit aus. Inhalt des Kurses sind:
Muskeltraining,
Training der Haltung, der Beweglichkeit und der Koordination,
dosiertes Herz-Kreislauftraining,
Stretching und
Entspannung.
Einstieg jederzeit möglich.
Kursort
Raum 6 - Gymnastikraum
Neustadt 1837073 Göttingen
Termine
Datum
06.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
13.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
20.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
03.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Neustadt 18,
Raum 6 - Gymnastikraum